mandag den 21. september 2015

Smoothie med blåbær

5 dl sød sojamælk / sojadrik
5-8 dadler
3 dl frosne blåbær
2 dl frosne jordbær
1/4 tsk vaniljepulver

Sæt først det våde i blenderen og de frosne bær lige før du skal tænde blenderen. Kør til det hele er en ensartet masse. Serveres med det samme.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar